V svojih toplicah boste uživali kolikor želite in brez kontraindikacij. Kopel ima sproščujoče vrline in vam omogoča, da sprostite trenutke sprostitve in to preprosto. 20 do 30 minutna seja se zdi dober kompromis, kopel boste pustili sproščeno in brez mišičnih kontrakcij, ne da bi se izčrpali. Pomembno je, da temperaturo zdraviliške vode prilagodite zunanji temperaturi in tudi svojim osebnim občutkom. Samoumevno je, da bo poletje s 35 ° C zunaj malo ljudi želelo potopiti v vodo pri 38 ° C. V tem primeru bo najbolj prijetna hladnost vode pri 28-30 ° C, povezana z masažo.
Pozimi, če je vaša masaža zunaj in ko je temperatura pod 5 ° C, mora biti voda v zdravilišču nad telesno temperaturo, da se telo ne prehladi in neprijeten občutek mraza. 38 ° C se zdi dober kompromis, saj boste brez vstopa v vodo čutili zelo vročo vodo, vendar lahko v svoji seji uživate 20 do 30 minut, ne da bi se preveč segreli. V nevarnosti, da se ponovim, mora vsak sam določiti, kaj mu ustreza glede na temperaturo in trajanje.
