Trenutek tolažbe za zaposleno osebo
Ste vedeli? Najbolj tolažilen trenutek dneva ni odhod ob koncu delovnika, ampak-
Skozi vrata najti avroča kopelže čaka.
01 Vsakodnevni napor zgodnjih jutri in poznih noči
Zbudim se ob 7. uri in si pripravim-enkraten zajtrk. Ko sem se do sitega najedel in natočil gorivo, se odpravim ven.
Ura-dolge vožnje. Običajno si nataknem slušalke, da poslušam zvočne knjige ali poddaje. Ne gre za to, da bi se posebej rad učil; Samo čutim, da tega časa ne bi smeli izgubiti.
Ko pridem v pisarno, se dan zares začne.
Stranke, ki lovijo naročila, tovarne, ki barantajo o podrobnostih, pritisk za pridobitev novih strank ... ena stvar za drugo. Ko sem končno rešil eno težavo, me že čaka naslednja nepričakovana težava.
Je izpolnjujoče, a tudi naporno.
Ob 20. uri se še eno uro -dolga vožnja s podzemno železnico domov. Avto je poln ljudi, kot sem jaz, in na naših obrazih je zapisana ista beseda: izčrpanost.
02 Trenutek, ko stopim skozi vrata
Odprem vrata in moj otrok steče proti meni in kriči: "Mami!" V kuhinji je moj mož zaposlen s kuhanjem in iz nje se širi vonj po večerji.
Frustracija, ki se je ves dan kopičila v meni, se počasi topi.
Ampak moje telo ne laže. Od jutra do večera sem videl preveč ljudi, spregovoril preveč besed in opravil preveč nalog. Počutim se popolnoma izčrpanega in vse, kar si želim, je najti miren kraj, kjer bi bil nekaj časa sam.
V preteklosti je ta "malo časa" trajalo večno.
Ko sem prišel domov, sem zagnal kad in čakal, da se napolni-vsaj 20 minut. V teh 20 minutah sem stala pred vrati kopalnice, izčrpana in nepotrpežljiva, z občutkom, da je vsaka sekunda mučenje.
Včasih, ko je bila voda pripravljena, je moj otrok začel jokati. Ko sem jih pomiril, se je voda ohladila.
03 Nato sem odkril "Masažna kad"aplikacija
To je, dokler nisem začel uporabljatiVroča kopelaplikacija
Pred odhodom iz službe sem na podzemni odprl telefon in tapnil »Načrtuj ogrevanje«. Ko sem prišel domov, je imela voda v kadi natančno 42 stopinj-ni za stopinjo prevroče ali premrzlo, samo moja najljubša temperatura.
Brez čakanja, brez hitenja, brez tekanja, da bi preveril, ali se je voda ohladila.
Preoblekel bi se v kopalni plašč in takoj smuknil noter.
Ta trenutek je bil resnično moj.
Povezal bi Bluetooth in predvajal pesem, ki mi je bila všeč. Vklopil sem masažno funkcijo in nežni valovi so pljuskali ob moja ramena in spodnji del hrbta-mišice, ki so bile otrdele vso pot na podzemni, so se počasi začele sproščati.
Zraven sebe sem postavil krožnik s sadjem, naslonil telefon na vodoodporno stojalo in -ogledal epizodo oddaje, ki sem jo kopičil že dolgo časa.
Te pol- ure namakanja v vroči vodi, prigrizkov, gledanja oddaje in popolnoma nemotenega-
je bil edini čas v mojem dnevu, ki je bil popolnoma moj.
Zdi se, da je utrujenost, ki se je kopičila od jutra do večera, odplaknjena. To ni samo "olajšanje"-je popolno "očiščenje."
04 Končne misli
Včasih sem mislil, da je »dobro ravnanje s samim seboj« razkošje-ki zahteva čas, energijo in brez prekinitev.
Zdaj se zavedam, da je vse, kar je res potrebno, aMasažna kadpripravljeno samo za vas vnaprej.
Na podzemni vam ni treba skrbeti, da boste »pognali kopel, ko pridete domov«, ni vam treba čakati pri vratih, da se kad napolni, in ni vam treba biti razočarani, ko se voda ohladi.
TheVroča kopelaplikacija vam pomaga vnaprej pripraviti "trenutek zdravljenja".
Preden pridete domov, naj se vaš dom pripravi za dobrodošlico.
Vsakodnevna samooskrba-na vašem praguSpaRelaxove najboljše masažne kadi
Uživajte v zdravilišču, uživajte v življenju na polno